Maanantaina oli viimeinen Sofin tokon alokaskurssikerta. Tällä
viimeisellä kerralla pidettiin leikkimielinen koe, josta ohjaaja antoi
suuntaa-antavat pisteet. Tässä Sofin tulokset:
Luoksepäästävyys 10p
Paikalla makaaminen 10p (Sofi hieman pälyilee, tuomarista riippuen voisi saada huonommankin)
Seuraaminen kytkettynä (ei tehty)
Seuraaminen taluttimetta 9p (Hieman voisi olla tiiviimpää käännöksissä, jää välillä niissä vähän jälkeen)
Maahanmeno seuraamisen yhteydessä 10p
Luoksetulo 8,5p (Tulee ihan hyvin, vaihtia voisi olla vielä inan enemmän. Ohjaan vielä kädellä sivullemenon)
Seisominen seuraamisen yhteydessä (Ei pisteytetty, Tätä Sofi ei vielä haltsaa, tarvitsee reilun käsimerkin, enkä voi itse kovinkaan pitkälle jatkaa matkaani tai Sofi liikkuu)
Estehyppy (Ei pisteytetty. Harjoitusta vaatii, Sofi tarvitsee namialustaa eikä osaa vielä käskystä hypätä)
Kokonaisvaikutus (ei pisteytetty, mutta suusanallisesti hyvä)
Sofi siis osaa melko hyvin näitä liikkeitä, mutta harjoitusta vaatii varsinkin seisomaan pysähtyminen liikkeestä ja hyppy. Mutta harjoitusmäärään nähden ei ihmekkään ettei Sofi niitä vielä osaa ;D Ehkä voisin tässä vähän tsempata.. Nyt meillä alkaa torstaisin toinen 8 kerran kurssi, jossa vielä hiotaan näitä alokasluokan liikkeitä. Tarkoitus olisi sitten möllejä mennä kokeilemaan tässä jossain vaiheessa, kunhan saa nuo liikkeet kuntoon.
Vautsi tosi ihanalta kuulostaa teidän tokoilut...:) Tekis mieli itelläkin lähteä toko kurssille kun edellinen kurssi loppuu, mutta tulee talvella niin kylmä ettei ulkona reenailusta mahda tulla mitään...:// Tsemmpiä teille seuraavalle toko kurssille!:)
VastaaPoista